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健康誌系列:遠離隱形殺手預防腦中風

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Description

發生這些症狀時,請立刻緊急就醫!

突然無法清楚說話

身體單側發麻或麻痺

顏面僵硬歪斜

視線出現障礙

突然頭暈、四肢無力

  什麼是腦中風?腦血管堵塞或腦血管因破裂而出血造成病變之時,產生急性麻痺或發麻等神經症狀的疾病,就稱為「腦中風」。

  引發腦中風的危險因子有高血壓、糖尿病、高血脂症、心房顫動、吸菸等,不勝枚舉。幾乎所有的危險因子都和飲食或運動等生活習慣息息相關,所以只要能夠好好審視日常生活、嚴格管理所有危險因子,那麼就能預防8成以上的腦中風!

 

1腦中風的主要元凶就是腦梗塞

介紹腦中風的發病類型、腦梗塞所帶來的風險。

2腦梗塞潛在的危險因素

你知道高血壓、高血脂、糖尿病、抽菸,都可能會導致腦梗塞嗎?

3腦梗塞的早期發現與治療

告訴你腦中風發生的預兆,出現這種症狀時要盡速就醫!

4防治腦梗塞的日常保健法

只要定時運動、正常睡眠、泡澡、補充水分,就可以遠離腦梗塞!

5防治腦梗塞的健康飲食法

怎麼吃才正確呢?本章附上健康菜單,照顧全家飲食健康。

 

  腦,乃是無數神經細胞聚集形成的器官,它能讓身體動作,並掌管全身上下各種機能,宛如人體的總指揮。一旦因腦中風以致神經細胞產生障礙,該腦部所負責的機能便會因此喪失,留下可怕的後遺症,而致終生受到嚴重影響!

 

  根據最新統計,每五個人就有一個人會罹患腦中風,而腦中風更是導致患者身體癱瘓、需要他人看護的頭號惡疾。為了自己和家人的健康,請一定要好好認識腦中風!


作者:內山真一郎

尺寸:15cm(W)*21cm(H)

頁數:208頁


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