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[任選五本$999] 水果營養圖典-食物誌(01)(精)

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商品描述

46 種水果 美味新視界大發現
150 道簡單實用食譜 吃出健康窈窕
480個妙用 醫師、營養師、中醫師全公開
●葡萄:抗氧化第一名
●鳳梨:腸道掃毒清道夫
●蘋果:全方位超級水果
●西瓜:高鉀消水腫果王
●櫻桃:補鐵防貧血佳果
●柳橙:降膽固醇黃金果


吃對水果美容瘦身又養生‧家庭必備食材大百科
聰明挑選、處理、保存、料理祕訣
專家教你水果營養價值&食療保健功效
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醫師叮嚀 180項水果食用搭配祕訣,健康大加分
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營養師介紹 120個水果妙用,必備實用生活小竅門
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蔓越莓汁+牛蒡薄片蒸熟服用→有效預防高血壓

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