你的購物車是空的
{{ (item.variation.media ? item.variation.media.alt_translations : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel }} {{ (item.variation.media
                    ? item.variation.media.alt_translations
                    : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel
                }}
{{ 'product.bundled_products.label' | translate }}
{{ 'product.bundle_group_products.label' | translate }}
{{ 'product.buyandget.label' | translate }}
{{ 'product.gift.label' | translate }}
{{ 'product.addon_products.label' | translate }}
{{item.product.title_translations|translateModel}}
{{ field.name_translations | translateModel }}
  • {{ childProduct.title_translations | translateModel }}

    {{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}

  • {{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}

    {{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}

{{item.variation.name}}
{{item.quantity}}x NT$0 {{ item.unit_point }} 點
{{addonItem.product.cover_media.alt_translations | translateModel}}
{{ 'product.addon_products.label' | translate }}
{{addonItem.product.title_translations|translateModel}}
{{addonItem.quantity}}x {{ mainConfig.merchantData.base_currency.alternate_symbol + "0" }}
//福利品// 吃對食物更健康

//福利品// 吃對食物更健康

全店,全家999免運

全店,$1500宅配免運

全店,批發免運

全店,$2000宅配(大件)免運

NT$380
NT$171
{{shoplineProductReview.avg_score}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{shoplineProductReview.total}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}
{{amazonProductReview.avg_rating}} {{'product.product_review.stars' | translate}} | {{amazonProductReview.total_comment_count}} {{'product.product_review.reviews' | translate}}
數量 組合數量
加入追蹤清單
一次最大商品購買數量限制為 99999
該數量不適用,請填入有效的數量。
售完

商品存貨不足,未能加入購物車

您所填寫的商品數量超過庫存

每筆訂單限購 {{ product.max_order_quantity }} 件

現庫存只剩下 {{ quantityOfStock }} 件

若想購買,請聯絡我們。
加入追蹤清單
商品描述
了解更多
送貨及付款方式
顧客評價
福利品為展示商品,商品外觀有些許刮痕汙漬,但不影響商品內容
福利品為特價商品,商品訂購完成後,恕不提供退換貨服務。 

福利品商品數量有限,我們將會依照訂單成立先後順序出貨。
如遇商品完售,我們會自行修改訂單商品內容,並退此商品款項。

食物搭配大學問

150種八大類食材鉅細靡遺的營養價值及功能分析列舉出500道以上食物搭配食譜對錯的建議。並提供食材選購、保存、處理、烹調的各種知識技法。

國內首度整理出食物搭配健康加分的營養公式(營養活用術)並列出食物搭配錯誤健康扣分的飲食警示、食物搭配相生相剋觀念的導正與建議、單一食材日常食用上的宜與忌等。

●「三師」的貼心膳食提示

提供醫生、營養師、中醫師全方位的健康訊息提示。另外還有飲食與疾病保健的各種膳食提示、飲食與美容的各種膳食提示等。

正確的飲食觀念

◎膳食平衡,是身體健康的根本

熱量營養素的平衡

醣類攝取量過多時,會增加消化系統負擔,易造成蛀齒、肥胖等問題;蛋白質攝取量過多時,會增加肝腎負荷以及鈣質流失等狀況;脂肪攝取過多,會發生肥胖、血脂上升、心血管疾病以及癌症等問題。而醣類和脂肪熱量供給不足時,則會降低身體對蛋白質的利用,影響身體的發育成長。

酸鹼值的平衡

食物的酸鹼性與食物本身的pH值無關,主要是視食物經過消化、吸收和代謝後,最後在人體內變成酸性或鹼性的物質來界定。如果飲食中酸性食物(如肉類)過多,血液則會偏酸、顏色加深、黏度增加,如果情況嚴重,可能會引發酸中毒。酸性體質的人,也比較容易罹患高血壓、高脂血症、痛風或糖尿病等病症。

長期酗酒者且處於飢餓狀態下,酒精會抑制體內糖質新生作用,人體會利用脂肪當作能量來源,經由代謝產生酮酸,酮酸如果無法排泄,就容易引起酸中毒。

酸性食品有:蛋黃、雞肉、鰻魚、麵粉、鯉魚、豬肉、牛肉、啤酒、花生等

鹼性食品有:海帶、蔬菜、西瓜、蘿蔔、茶葉、香蕉、草莓、南瓜、黃瓜等

◎均衡多變,餐餐皆學問

五穀、蔬果、肉,如何分配?

每天的飲食中,應安排約2/3的五穀根莖類及蔬果類食物,奶蛋魚肉類則安排1/3即足夠。三餐中通常以五穀為主食,五穀類食物含有澱粉、膳食纖維等,可提供醣類和熱量,調節身體新陳代謝;奶蛋魚肉類,可以提供蛋白質,用來建造和修補組織細胞。

少油、少鹽、少糖

飲食烹調方式應少油、少鹽、少糖,大部分的食物本身就含有脂肪(如肉魚豆蛋類,食物本身均含有油脂)、鈉以及糖(奶類、水果均含有糖分)等。主食類食品應選擇五穀類,不吃油脂量高的麵包類;吃菜吃肉時,應盡量減少醬料的使用。

攝食均衡的重點

均衡飲食建議以一天為單位,不一定每餐都要吃到各類的食物,而是各餐之間截長補短,如節慶、餐宴的前後幾天,以清淡、高纖維的飲食平衡。

這個商品沒有更多資訊。

送貨方式

  • 新竹物流 - 常溫
  • 新竹物流 - 常溫(大件)
  • 新竹物流 - 常溫_離島
  • 新竹物流 - 常溫(批發)
  • 航空(日本)
  • 航空(韓國)
  • 全家 取貨不付款 (B2C)
  • 全家 取貨付款 (B2C)
  • 航空(印尼)
  • 航空(澳大利亞)
  • 航空(歐洲)
  • 航空(北美)
  • 航空(中國/香港/澳門)
  • 航空(馬來西亞、新加坡)

付款方式

  • 信用卡(支援國內外 Visa, Master, JCB)
  • 全家取貨付款
  • 貨到付款 (新竹物流 )
{{'product.product_review.no_review' | translate}}