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百大健康食物&滋補藥材全公開，聰明搭配喝出好體質

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吃出免疫力◆揭開不生病的祕密

13類優質食材＋89種健康食物＝186道強化免疫料理

90%疾病，來自免疫功能失調

免疫力是最好的藥‧搶救免疫力大作戰

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→ 作息不正常，也會傷害免疫系統？

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→ 人人都適用「生機飲食」來強化免疫力？

→ 「密集運動」能大幅提升免疫功能？

 Easy！健康料理，吃出免疫力

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免疫力等於生命力！專業醫師、營養師精心設計186道簡單易做的料理，有效調節免疫力，讓您吃出美味和健康，常保青春活力。

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愛美族 養顏美容＋高纖瘦身

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